ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
El Entrenamiento Individual en NH Training Concept está diseñado para personas que buscan un enfoque personal y detallado, especialmente tras períodos de inactividad. Este servicio se enfoca en alcanzar objetivos específicos mediante un acompañamiento personalizado, donde se analizan tus necesidades y potencialidades para crear un programa a medida. La intensidad se ajusta según tu salud y progreso, garantizando un camino seguro y efectivo hacia la consecución de tus metas.
ENTRENAMIENTO EN GRUPOS
El servicio de Entrenamiento en Grupos de NH Training Concept ofrece una experiencia única y personalizada, con grupos de 4 a 6 personas, permitiendo un enfoque detallado en objetivos comunes. Con la guía constante de profesionales especializados, adaptamos los programas a las necesidades individuales y modificamos en caso de lesiones para garantizar un entrenamiento seguro y eficaz. Este enfoque promueve tanto la motivación personal como el apoyo grupal en el camino hacia el logro de tus metas de fitness.
ENTRENAMIENTO A DOMICILIO
El servicio de Entrenamiento a Domicilio de NH Training Concept te permite disfrutar de todos los beneficios del entrenamiento personal sin salir de casa. Con nuestro equipo de profesionales altamente cualificados, llevarás a cabo un programa especialmente diseñado para ti, asegurando un seguimiento cercano y personalizado para alcanzar tus objetivos de manera eficaz y cómoda en tu propio espacio.
Pilates: Mat, reformer o aéreos
En NH Training Concept, te ofrecemos una experiencia enriquecedora con el método Pilates, una disciplina en ascenso que se centra en el fortalecimiento y tonificación muscular sin aumentar su volumen. Dependiendo de tus objetivos, puedes elegir entre Pilates Mat, que se realiza en el suelo con ejercicios de cuerpo libre y puede incluir accesorios como mancuernas y bandas elásticas; o Pilates Reformer, donde se utilizan aparatos especializados para intensificar tu entrenamiento. Contamos con todas las variantes y te proporcionamos asesoramiento personalizado para asegurar un progreso óptimo.
FISIOTERAPIA
En nuestro centro, nos especializamos en fisioterapia deportiva, enfocándonos en la recuperación y readaptación de deportistas de alto rendimiento. Nuestro enfoque multidisciplinario busca no solo rehabilitar tras lesiones sino también prevenirlas, garantizando un retorno seguro y eficaz a la competición. A través de ejercicios terapéuticos basados en la ciencia fisioterapéutica y realizados por profesionales altamente cualificados, diseñamos planes personalizados que evalúan y potencian la fuerza muscular y las capacidades funcionales de cada atleta.
Nutrición
En NH Training Concept, abordamos la nutrición desde una perspectiva integral, entendiendo la importancia de un equilibrio holístico del cuerpo. Nuestro equipo de nutricionistas expertos está dedicado a diseñar planes alimenticios personalizados, adaptándose a tus objetivos y necesidades específicas, para fomentar un desempeño óptimo y una salud plena.